卡塔尔世界杯官方网站:离婚 9 年我终于走出了婚姻的死亡

　　卡塔尔世界杯官方网站:离婚 9 年我终于走出了婚姻的死亡不愿意正视自身不完美的人，让原本的小小缺陷，盖过了自己闪光的地方；努力抗争抑郁却仍不成功，也许是因为一直不愿正视过去的创伤。

　　村上春树说： 必须正视过去。不是看自己愿意看的东西，而是看「不得不看」的东西。否则你只能背着沉重的包袱，度过今后的人生。

　　学会正视过去的路程有时候很艰难，可能花费数年；有时候却在不经意间就完成了，可能就是心理咨询中的一个重要瞬间。

　　直到前妻和别人生下了另一个孩子。他被 心魔 缠上，痛苦失眠，白发骤生，体重速降。

　　但他很快从这场打击里走了出来，从不理解到理解，从无法接受到完全放下，从 只看到自己 到 看到真实的世界 ，正视过去让他遇见了更成熟的自己，生活柳暗花明，未来充满希望。

　　十多年前，孩子出生，我各种照顾孩子，换尿布、冲奶粉、陪伴。很多时候因为需要兼顾工作，常常在晚上 8 点半哄睡孩子后，再返回公司加班。

　　事业方面也风生水起，积累了一定的财富。每月固定给老婆上交家用，每年都拿一笔不菲的金钱回家。

　　其实事情也不是毫无预兆，她从生完孩子后，就各种拒绝床事，后面甚至提出分床。但听到 离婚 这两个字，我还是愕然的。

　　我做了很多挽回她的尝试，但都没有用。情绪从震惊到逐渐平息，最后答应了，并且把财产和婚前购置的婚房全部留给老婆孩子。

　　我把自己的全部身心都投入到工作中去，很快重新分期付款买了一个低楼层小区房，配套的小学是新起之秀。

　　2 年后，儿子即将上小学，前妻问我，能不能让孩子跟着我，并读这所学校。周五、周六和寒暑假还是跟着她。

　　自己亲生的孩子，当然没有任何理由推脱，我愉快答应，还感谢前妻给我这个机会让我履行做父亲的责任。

　　这个小孩极其聪慧，五个月就会喊哥哥。他不到一岁时，看到我来接我儿子，会撒娇卖萌叫 爸爸抱！，各种粘着我。

　　前妻说，孩子生父有家庭，且没有打算离婚，所以孩子并不知道谁是他爸爸，以为哥哥的爸爸也是他自己的爸爸。

　　这个小孩慢慢长大，我渐渐发现他的五官和身材气质，犹如一个男同事的克隆缩小版。

　　曾经以为是自己忽略陪伴爱人才导致离婚的负疚感瞬间消散，曾经想为了儿子复婚的念头这一刻也彻底湮灭。

　　我不理解，不理解自己为何会被一个远远不如自己的男人毁掉婚姻和家庭；不理解她为什么宁可做别人的小三，都不愿意做我的发妻……

　　我开始失眠到天亮，一天抽掉 5 包烟，掉发严重，白发一夜冒头，体重消减了 16 斤……

　　一天，95 岁的外婆没打招呼空降我家，看到我这个鬼样子后瞬间泪流满面，那一瞬间让我突然觉醒。

　　她拉着我的手说： 阿宝我夜夜梦到你在哭，怎么喊你你都不理我，你遇到啥事和我说，有外婆在，就没有解决不了的事。

　　看到抚养我长大的外婆，年纪大了双手都已经抖到端不住水杯，却因为梦到我哭，特意坐了 2 小时飞机来看我……

　　咨询师一直在安静地倾听，在我因情绪波动得太厉害，以至于几乎无法继续讲述时，我以为她会安慰我，或者让我暂停。

　　但她居然都没有这么做！而是说： 不用担心，慢慢说，我理解你现在的感受。就像小时候，外婆对待我那样。

　　都是一些在我预料之外的问题。预料之外是因为我觉得太简单，都没有让我觉得灵魂受震撼。

　　我一度觉得自己运气不好，遇到了不专业的心理咨询师，一直觉得真正的心理咨询师是美剧《亿万》里 Wendy 那种瞬间看穿人心、马上给出专业指引的厉害人物。

　　但是结束咨询后，我发现自己对离婚这件事才完全接受，对自己的真实想法也才有了初步的总结和归纳。

　　却从来没有主动尝试去了解她的兴趣爱好，生活规划、家里的出游计划、给儿子取名，都是我一意孤行，按我的想法来。

　　我妈因为她是外地人一直不喜欢她，我爸因为她的家境也一直不待见她，我姐姐因为父母对她的态度也一直拒绝她的亲近和友善。

　　我知道这些，可我却一直单方面认为，强迫我爸妈允许我们结婚后，他们会看在孩子的份上和我老婆相处融洽。

　　但事实上是，孩子出生后，我们全家围着孩子转，没有一个人和她说话，更不用说照顾她了……

　　难怪我高价请了月嫂，自己也殷勤照顾孩子，她却一直郁郁寡欢。当时我还天真地以为，是产后激素分泌失衡导致的。

　　分床是她无声的抗议，抗议我的不重视甚至是漠视，我当时却还很高兴，觉得终于不用看她的冷脸、可以落得清净了！

　　时隔多年，我终于看见了前妻曾经的失望与绝望，理解了她的处境，也原谅了她的一切行为。

　　如果说我们的婚姻故事，我的那一面是 A 面，她的那一面是 B 面，那我从来只看见了 A 面，却没想到翻过来看一看 B 面是什么样子的。

　　今年情人节，她问我： 有没有女朋友？可不可以把儿子接过去？我想去过二人世界。

　　我居然能微笑调侃她： 今年可以，你的小儿子要不要我一起接过来呢？你且行且珍惜吧，明年我有女友的话，你的两个儿子我都不会管的。

　　感谢心理咨询师，她的耐心倾听让我第一次无所顾虑地说出了我内心深处的真实想法。

　　我也逐渐明白，咨询师的问题并不是随便问的。她的问题让我梳理了自己的情绪，看清了自己的内心，让我在情绪上发生了很大的转变。

　　所以，我才能完全接受了已经发生的种种事情，才有能力跳出以自我为中心的角度，站在他人的角度上换位思考，看到更全面更客观的事实。

　　正是因为我正视了自己的过去，才发现了我离婚的真相，这对我走出离婚的挫败帮助很大。

　　希望所有朋友都婚姻幸福，如果不幸发生了冷战和危机，请及时找专业咨询师求助。

　　婚姻里没有绝对的对与错，心理咨询可以帮助我们客观公平看待婚姻中双方真实的行为，可能会帮助还没有离婚的你修复好和伴侣的关系。

　　至于我自己，在全力以赴经营自己事业的同时，也不会放弃对下一段美好爱情的期待，我知道自己收获了一些经营亲密关系的正确心态和方法，未来会更好。

　　做心理咨询不代表你有病，事实上，心理咨询主要是服务于「精神正常，但遇到了与心理有关的现实问题需要帮助」的人群。

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