卡塔尔世界杯官方网站:她突然去世真相刺痛全网：那些难以释怀的遗憾该如何面对？

　　卡塔尔世界杯官方网站:她突然去世真相刺痛全网：那些难以释怀的遗憾该如何面对？随着朱一龙电影《人生大事》的热映，另一部多年前荣获奥斯卡最佳外语片奖的同类题材电影宁——《入殓师》，重新浮现在人们眼前。

　　它谈及了我们东方文化不敢多说的禁忌，看似在说“死”的事情，实际上一直在诉说关于生，关于遗憾的那些事。

　　中年危机时，他愈发无法面对自己的人生遗憾：再也无法重做大提琴师，以及永远无法原谅曾经抛弃他的父亲。

　　小林是乐团的一位大提琴师，从四、五岁的时候就被父母逼着学琴，每天都哭。就这样，大提琴贯穿了他的生活。

　　可一次偶然的变故，乐团解散，以小林的水平和年龄，几乎很难再找到愿意收容他的乐团。

　　此时摆在他面前的只有两个选择：要么做一些演奏的零工，要么放弃提琴另谋出路。

　　起初他只是为了生计、养家糊口才去应聘。可是很快，他就发现了这份工作的“秘密”。

　　第一次，他就遇到了一位去世已经两星期的孤寡老人，屋子里的恶臭让他恶心，尸体上爬满的蛆虫令他忍不住呕吐。

　　夜深人静的时候，他觉得这是命运在惩罚他的任性，惩罚他没有在母亲弥留之际陪伴。

　　重启琴弦的一刻，他开始久久地追思过往，后悔放弃大提琴。悠长的曲调中，写满了他的无奈和遗憾。

　　后悔是一种精神内耗，站在当下的角度上，人渴望改变过去，可是又不能真正地改变过去，就只能让自己沉浸在悲伤中，一遍遍地幻想：“假如当时做了另一个选择，肯定会更好”。

　　后悔的情绪会将人困在回忆的迷障中，越不过心里的坎，就没办法潇洒地向前看。

　　小林选择做入殓师，益处是钱多事少离家近，总能够让他感受生命的伟岸与渺小。

　　在一次目睹社长为死者化妆时，小林感受到自己的职业，可以让死者焕发最后的生机，他开始试着接受这份工作，享受这份从工作中获取人生价值感的“益处”。

　　很快，他的事传遍了整个小镇：曾经在东京有出息的大提琴师，变成了现在不务正业、做死人生意的入殓师。

　　人们后悔情绪最浓烈的时刻，往往是现实生活受挫的时候。如果当初的选择，能让现在顺风顺水，我们可能永远不会后悔过去。

　　当现在的生活令人痛苦，又无力改变的时候，就会下意识地把责任推卸给过去，认为过去的选择是错误。

　　在现实痛苦面前，人最常见的反应就是退行。让自己回到过去，回到人生的分岔路，审视当时的自己，为什么不做出另一个选择。

　　心理学上有一个“蔡格尼克效应”，说的是：我们的大脑倾向于有始有终，所以对于未完成的事情，会不断反刍，不断回味。

　　在一次次见证入殓的过程中，目睹了一个个生命故事，小林逐渐明白了生命的意义，从时常后悔变成了爱上这份工作，不再在意他人怎么看。

　　多年来，小林的心中一直在反刍两件事：一个是自己丢下的大提琴，另一个是对父亲的憎恨。

　　父亲曾经和他约定好，每年都要在家乡的河边捡一块石头送给他。在小林心里，石头早已成为父爱的象征，无声而又沉重。

　　父亲的突然离开，让这个约定就此作废。小林一直留着6岁时父亲送他的石头，每次拿出来，都会恨父亲一次。

　　小林在为一位去世的“女孩”擦拭身体时，突然摸到下半身的“那个东西”，他意识到这是一位跨性别者。

　　家属经过短暂的争执之后，母亲接纳了孩子的心理性别，坚持让儿子以女孩的妆容入殓。

　　看到他们痛哭的样子，小林若有所思：活在事件当中的人，彼此折磨纠缠，谁也不能低头服软。

　　我们大多数人，都会把后悔的事物当成一个客体，作为我们逃避现实与内心冲突的挡箭牌。

　　而想要跳出后悔的漩涡，最好的方式就是接受现实，放下执念，让未完成事件在内心完结。

　　从最开始的愤怒，到最终的接受，不管是失去了一个人，失去了一段感情，还是失去了一个机会，在我们的内心都要经历一个接受的过程。

　　在父亲遗物中，小林找到了父亲一直爱着他的证据——一块承载着父子俩美好记忆的石头。

　　可以给失去的人、失去的情感写一封永远不会寄出的信，畅快淋漓、毫不遮掩的表达自己的情感与歉意。

　　比如面对错过的恋人，可以放肆地回忆过去的美好，表达自己关于伤害的歉意，然后在心里告诉他：你走吧，我也该往前走了。

　　面对自己悔恨的事，比如觉得某次吵架没有发挥好，可以回到过去的那个时刻，告诉那时的自己：当时你还不够强大，没有做好那不是你的错，以后不要再让自己受委屈。

　　那些没完成的事情，那些悔恨和遗憾，也是谱写人生的一种旋律，让我们在大脑中完整地走一遍，与之告别吧！